여성건강의 모든것

안녕하세요 무더운 날씨 건강관리 잘 하고 계신가용?? ^_^ 이런말을 하는 이유는 여자 20대가 다른 연령대에 비해 건강관리가 가장 미흡한 것으로 나타났습니다. 보건복지부 질병관리본부에 따르면 만 1세이상 국민 약 1만명을 대상으로 '2017 국민건강영향조사'를 실시한 결과 여자 20대가 건강생활습관 개선과 만성질환 예방을 위한 적극적인 건강관리가 필요한 것으로 나타났습니다. 흡연율(13.6%), 고위험음주율(9.2%), 스트레스인지율(45.5%)이 전체 성인여자보다 높았고 영양부족(24.8%), 에너지⋅지방과잉(7.9%) 문제가 공존하는 것으로 나타났습니다. 남자 30대와 여자 20대의 건강관리가 미흡한 것은 이 연령대가 사회생활을 시작하는 나이로, 우리나라의 직장문화와 관련이 있을 것이라는 것이 복지부의 분석도 나타났습니다. 여성은 대개 남성보다 술에 취약하신건 알고계시죠? 신체 구조상 남성보다 체지방 비율이 높지만, 체내 수분 비율은 낮기 때문입니다 즉, 같은 몸무게의 남녀가 같은 양의 술을 마시더라도 혈중 알코올 수치는 여자가 더 높게 나오게됩니다 게다가 알코올을 처리하는 분해효소(ADH)도 남성의 절반밖에 되지 않아 알코올 분해 속도가 느립니다 ㅜㅜ 그러나 갈수록 '술 마시는 여성'이 늘어나고 있습니다 서울시가 31일 공개한 '통계로 본 서울시민 건강' 자료에 따르면, 19세 이상 성인의 월간 음주율(1년간 한 달에 1회 이상 술 마신 비율)은 2008년 57.7%에서 2013년 60.7%로 증가했고. 20대 여성은 55.2%에서 64.8%로 성별과 모든 연령층을 통틀어 증가 폭이 가장 컸습니다. 폭음 비율도 20대 여성이 9.7%로 가장 높았구요. 서울시가 규정한 폭음의 정의는 '최근 1년간 한 번의 술자리에서 남성은 소주 7잔, 여성은 5잔 이상을 주 2회 이상 마신 사람'입니다. 음주는 여성의 뼈 건강에 부정적인 영향을 미쳐 위험하기도합니다 알코올은...

                                                                                                                                     출처: chosun.com 안녕하세요 ... 이번에는 좀 골치아픈 문제를 가지고 왔는데요..ㅎ 저희 여성건강의 모든 것 블로그 관리자는 현재 여성관리자 2명에 남성관리자 2명이 관리하고 있습니다. 지금 글을 쓰고 있는 저는 남성입니당 오늘은 남자 입장에서 바라 본 여자들의 생리에 관해 얘기를 해볼까합니다. 제가 며칠전에 겪은 일입니다....ㅠ...

생리대만 1n년 써본 여대생의 월경컵 후기 본인은 후각에 굉장히 예민한 편 이다. 그래서 월경기간만 되면 필연적으로 맡을 수 밖에 없는 악취들 때문에 스트레스를 굉장히 많이 받았다. 그래서 다른사람 들 보다 더 자주 여성용품을 교체해주기위해 화장실을 들렀다 누군가는 패드에 3/1이 물들어야만 교체해준다고 하지만 본인은 누군가에게 은연중에 풍길 수 도있는 악취에 대한 두려움 때문에 그날도 역시 교체한지 3시간이 채 지나지않아 화장실에 생리대를 갈기위해 들렸다. 하지만 파우치에는 있어야 할 생리대가 없었다. 예상치 못 하게 학교에 오래있게 된 탓인지 집에서 챙겨온 생리대 8개를 모두 사용해버렸기 때문이다. 부랴부랴 지갑을 챙겨 편의점에 뛰어갔다. 4개에 3200원, 지갑에 남아있던 6000원 중 절반이 넘는 금액을 지출하고야 말았다. 누구를 탓 하겠는가 조금 더 준비성이 철저하지 못 했던 나의 탓이라고 생각하고 그날 저녁은 편의점에서 삼각김밥을 사먹었다. 집에 오는 버스에서는 유난히 많은생각이 들었다. 단순히 준비성이 철저하지 못 했던 나의 탓이라고 생각하기엔 생리기간에 여성으로서 겪는 불편한점이 너무나도 많았다. 생리대를 착용 한 날이면 딱 붙는 스키니진도 입을 수 없었고 과격한 운동은 물론이고 비스듬하게 앉는 것도 불가능했다 혹시나 피가 밖으로 샐까봐 하루종일 전전긍긍해야했고 찌는듯한 여름이나 장마철에는 하반신을 휘감는 불쾌감에서 어찌 할 도리가 없었다. 재채기를 하거나 깜짝놀랄 때, 하품을 할때에도 나는 핏덩어리를 낳는 기분을 피할 수 없었다. 어쩌면 그날 저녁을 삼각김밥을 사먹어서 더 분노했는지도 모른다. 대자연현상 때문에 예상치 못한 지출로 햄버거를 사먹지 못 한 본인은 분노하며 생리의 불편함에 대해 친구들과 얘기했다. 피할 수 없으면 즐기라는 말이 있다. 물론 100% 즐길수야 없겠지만 매달 찾아오는 스트레스에서 벗어날 수 만 있다면 무언들 못하랴. 호르몬 탓인지 뭔지 나는 그날 페이스북에서 우연히 본 생리컵의 광로를...

언제쯤 국내에서도 생리컵을 구매할 수 있게 될까요 ? 생리컵 . 사진 = 게티이미지뱅크 제공 건강과 환경을 위해 최근 대세로 떠오르고 있는 제품 , 생리대와 탐폰을 대체할 제품인 ' 생리컵 ' 이 국내에서도 7,8 월경에 드디어 수입될 것으로 보입니다 .   생리컵은 인체에 무해한 실리콘으로 제작되었습니다 . 작은 모양을 한 생리컵은 인체에 삽입해 생리혈을 받아낼 수 있도록 만든 여성용품입니다 . 생리대와 탐폰에 비해 경제와 환경에도 도움을 주는 제품입니다 . 이미 해외에서는 대중화됐지만 국내에서는 판매가 불가능 했습니다 .   그러나 해외 직구 등을 통해 한국에서도 생리컵 사용자가 늘어나고 있습니다 . 집접 사용해본 여성들의 입소문이 퍼지면서 국내에서도 생리컵 도입을 위한 여러 가지 방법을 찾고 있었습니다 . 특히 지난해 저소득층 소녀들이 생리대 비용 부담으로 신발 깔창 등을 사용한다는 사실이 전해지며 생리컵이 대안으로 떠오르기도 했습니다 .  생리컵은 생리대와 탐폰과는 달리 일회성이 아닌 , 소독과 보관을 잘 할 경우 반영구적으로 사용할 수 있습니다 . 14 일 식품의약품안전처에 따르면 현재 생리컵을 만들거나 수입하려는 업체 5 ∼ 6 곳과 상담을 진행 중이며 , 이 중 한 수입업체가 수입허가 사전신청서를 제출하기로 했습니다 . 현재 생리컵은 의약외품으로 지정되어 있기 때문에 식약처에 허가를 받아야만 구매 및 제조 판매가 가능합니다 . 식약처는 국민의안정성을 대변하는 기관이기 때문에 생리컵의 허가를 위한 절차나 조건을 까다롭게 바라볼 수밖에 없었습니다 . 사전검토와 정식 수입허가단계를 무사히 거칠 경우 이르면 7 ∼ 8 월쯤 국내에서 생리컵을 살 수 있을 것으로 예상됩니다 .

국내에서는 왜 생리컵을 구하기 어려울까요 ? 현재 생리컵은 의약외품으로 지정되어 있기 때문에 식약처에 허가를 받아야만 구매 및 제조 판매 가 가능합니다, 하지만 국내에서 아직 허가를 받지 못 한 이유는 아주 간단합니다 바로 많은 시간과 비용이 들어가기 때문입니다. 식약처에서는 여성의 몸에 들어가는 월경용품이고 국민의 안전성을 대변하는 기관이기 때문에 조건이나 절차 또한 까다로울 수 밖에 없는 것 이죠 그리고 임상실험의 경우엔 가장 많은 비용과 시간이 들어가는 실험으로 처음으로 월경컵을 제조하고 판매하는 업체만 받는 실험입니다. 현재 이 임상실험 단계까지 도달한 국내 기업은 '이지 앤 모어' 라는 기업입니다 하지만 많은 사람들에게 알려진 기업도 아닐 뿐 더러 규모도 아직 크지않은 기업이라 임상실험에 소모되는 비용들을 감당하기엔 어려움이 있습니다. 탐폰의 부작용이나 면 생리대의 비위생에 관한 문제때문에 생리컵에대한 여성들의 관심도가 높아지고 있는 추세입니다. 이지앤모어가 임상실험까지 시행을 한 다면 생리컵의 국내도입은 조금 더 현실화가 될 예정으로 보입니다만 아직까지는 여성들의 관심도에 비해 실천도는 많이 떨어져보입니다. 내몸을 위한 한걸음 내딛어 볼 때도 된 것 같습니다 :)

출처 : 프란 [Pran] 한번도 안 써본 사람은 있어도 한번 만 써본 사람은 없다는 생리컵 , 위생적이고 경제적이며 친 환경적인 여성용품인데 왜 한국에선 구매할 수 없을까요?